秋季天气干燥，昼热夜凉，人们容易患病，所以有“多事之秋”的讲法。白癜风患者养生应遵循“养收”的原则，重点做到“四宜”。下面沈阳中科白癜风医院的医生来进行具体讲解：
一、秋季养生宜怡情。秋季气候日渐干燥，阳气渐收，阴气渐长，易使人产生情绪波动，或烦躁，或伤感,或忧郁，或悲伤。
秋季养生要调摄精神，保持神志安宁，心平气和，以减缓秋季肃杀之气对人体的影响，从而使人心情愉快。另外还要收敛神气，多参加户外活动，使胸中郁积一扫而光。
二、秋季养生宜保胃。秋季昼夜温差变化大，是脾胃病高发季节，特别是有溃疡的患者，更易复发。
患有慢性胃炎或者胃、十二指肠溃疡的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。白癜风患者在秋季应当少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。少进油腻食物，不宜过食寒凉之品，或生冷、不洁瓜果，否则会引起湿毒滞肠中，致使腹痛、泄泻。
三、秋季养生宜养阴。秋季天干，常会使人的皮肤和口角干裂、口干咽燥、声音嘶哑、毛发脱落增多等一系列燥症，俗称“秋燥症”。
秋天必须养阴防燥，这时应注意保持室内一定的温度和湿度，宜多选甘寒滋润之品。另外，在起居上要做到早睡早起，以利养阴、舒肺，呼吸新鲜空气，使机体津液充足，精力充沛。
以上是白癜风患者在秋季调养身体应该做的。对于白癜风患者来说，秋季天气凉爽，身上的白斑应该巩固治疗。做好皮肤的护理，避免皮肤出现干燥的现象。更多资讯请点击在线咨询。
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